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開心短文

心理健康的十大指標

　　 1.正確地瞭解自己；
　　2.生活的目標切合實際；
　　3.有個性但不張揚；
　　4.非常顧家，但也廣交朋友；
　　5.安心做好自己的工作；
　　6.有信心有主見；
　　7.能夠正視自己的缺點；
　　8.有較強的抗挫折能力；
　　9.接受環境的變化，彈性地去面對；
　　10.適度地發泄情緒和控制情緒
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